Ruoka ja reseptit – Sentterin Sanomat

Terveydeksi – Vitamiinit

23. syyskuuta 2025 Halkolan Sanomat

Vitamiinit ovat ruoassa luontaisesti esiintyviä yhdisteitä, jotka ovat välttämättömiä elimistön toiminnalle.
Vitamiineja saadaan ravinnosta ja (kun puutosta) lisävalmisteista. Keho muodostaa niitä myös itse pieniä määriä.

Jauhopeukaloiminen ilman peukaloa

15. toukokuuta 202315. toukokuuta 2023 Halkolan Sanomat

Tyhjensin kaapin jauhovaraston pöydälle. Siis nostin pakkaukset esiin.

Tomaattikeitto (tomaatin kaupan hävikkilaarista)

10. tammikuuta 202323. tammikuuta 2023 Sentterin Sanomat

Kuulota sipulikuutiot, pilko tomaatit isoo kattilaan, lisää sipulikuutiot ,pilkotut valkosipulikynnet ja aurajuustoraaste. Keitä tämä kaikki isossa kattilassa. Kun kaikki on kypsiä. Lopuksi sauvasekoittimella soseuta keitto.